ポッドキャスト27回目 更新しました

ポッドキャスト27回目アップしました。

つい先日Podcast更新したばかりですが、新エピソードもアップしました!

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今回は、ご好評頂いている、特別編・ヒプノセラピーの誘導瞑想です。
「ハイヤーセルフ魂の癒やしのセッション」です。

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対面式の通常のセッションだと1時間以上かかるセッションなので、
Podcastでは無理かなぁと思っていたのですが、東京は4度目の緊急事態宣言も出てしまいました。

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また、国民の行動が厳しい制限を受ける中、オリンピックは開催されるようです。

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個人的には、平時なら、オリンピックを楽しめたと思いますが、今の状況だと果たしてどうなのか?という気持ちがあります。

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多分、多くの方が、心に強い疑問とストレスと疲れを抱えてしまっていると思い、
少しでも心が軽くなるお手伝いができればと、今回のセッションをセルフでもできるよう、
シナリオを書き直してアップしました。

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時間は、22分ほどです。

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ゆっくり体を休められる場所で、ヘッドフォンなどで聴いていただけたら良いかなと思います。

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番組登録されている方は、ポッドキャストアプリで、私の番組を「更新」して下さい。

新しいエピソードが表示されます。

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そして、期間限定ですが、実際にヒプノセラピーを受けてみたい方には個人セッションもご用意しました。

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ヒプノセラピーの個人セッションは、初回は3時間ほどかかり、セッション料も 39,600円(税込)いただいています。

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ですが、今回は、期間限定 特別価格として、3時間のセッションが

11,000円(税込)で 受けられます!

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こちらの料金で体験できるのは、

7月23日(金)~8月15日(日)の期間限定です。

 

セッションの詳細とお申込みは、

こちらのリンクから。

https://peraichi.com/landing_pages/view/hypnotherapy2021

 

会場は、東京都世田谷区三軒茶屋の弊社のオフィスです。

ご検討いただけたら嬉しいです。

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お、番組登録して聞いてみよう〜という方は!

下記よりお聴き下さい。

ポッドキャストアプリ
https://podcasts.apple.com/jp/podcast/id1462736515

このページに飛びます。

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こちらで聴く をクリックして下さい。

すると、iTunes、もしくはpodcastアプリに移動して、下の画面になります。

こちらで 番組登録 お願いします。

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購読をクリックしてください。 【 購 読 】 が 番組登録となります。

購読と書いてありますが、無料です。課金されることはありません。

番組登録をすると、更新をクリックすると自動的に聴いていない番組がアップされます。

番組登録して頂けると、Podcastでの評価が上がり、番組が検索しやすくなるので、ご協力、よろしくお願いしま〜〜す。

それから!

10月からAmazon music からも聴けるようになりました!

https://music.amazon.co.jp/podcasts/47ba63f5-9e4d-424d-b94b-134b15ce0820/-

Androidの方にはGoogleポッドキャストから。

Googleポッドキャスト
https://www.google.com/podcasts…

Google Podcastも同様に「購入」をクリックして下さい。
こちらも購入とありますが、無料ですのでご安心を。

また、番組専用のLINE公式もあります。

こちらでは、番組でお話しきれなかったことやこぼれ話。
番組へのご質問やリクエスト、ご要望などを受け付けています。

こちらからご登録いただけます。

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ドーシャセルフチェックシートと
体質判断解説ブック (PDF) をプレゼントしています。

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ご返信頂けないと、登録の確認が取れないため、プレゼント送れませんので、必ずご返信下さいね。

それから、下のリンクからも放送聴けちゃいます!

番組登録、何卒よろしくお願いいたします!!

アーユルヴェーダセルフケア1Day講座開催しました

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昨日は、アーユルヴェーダセルフケア1day講座を開催しました。
対面参加の方の他、zoomでの参加の方と合計6名の方が参加してくださいました。
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なんと、そのうちの3名さんは、ポッドキャストのリスナーさん!
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うわ〜〜ん!!! なんともありがたい!
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ポッドキャスト、亀更新なのに…(おいw
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続けてて良かったです。

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で、講習ですが。
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1時間ほど座学。
オイルの話、ケア方法の話(舌磨き、オイルうがい他)、体質別のケアの話などをして
セルケアのオイルマッサージの実習。
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基本の3点マッサージ、疲れ目対策のマッサージ、首肩コリ対策のマッサージ
その後、ガルシャナ手袋を使ってのドライマッサージをレクチャー。
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最後は、参加してくださった方に個別のアドバイスをしました。
3時間の講習、みなさん楽しんでいただけたみたいで良かったです。
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次回は、6月22日(火)に開催します。
こちらは、まだお席あるので、興味を持っていただけたらご参加お待ちしてます。
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詳細お申込みはこちらから
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で、昨日の夜は、地元でお気に入りの魚屋さんで買ったお寿司とそうめんだったんですよ。

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我が家のそうめんは、具だくさんで、お寿司(マグロとヤリイカ)食べきれなくて、明日食べようと冷蔵庫に入れておいたんですが、
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起きたらリス夫に
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「冷蔵庫のお寿司、あれ、食べといたから」と…
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にゃ! にゃにーぃ!
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( ´−`) やられたぜ
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まぁ… 良いんですけど(と、思って無い、← 人ととして小さいw)

 

アーユルヴェーダセルフケア1Day講習


もうすぐ6月ですね。

梅雨も本格的な季節となります。

この時期、体調不良を感じる方も多いかと思います。

梅雨の時期は、気温の寒暖差が大きく、湿度も高く、カパ の質が増えてしまい、

水の代謝が落ちて、体のむくみや関節痛、体が重く感じたり、だるさが抜けなかったり

ちゃんと寝ているのに眠くなってしまって、やる気も起こらない…などの症状が出やすい季節です。

加えて、リモートワークと外出自粛などで、

運動不足、昼夜逆転、ストレスなどで自律神経がまいってしまっている…

偏頭痛や耳鳴り…

イライラしやすくなった…

体重も増えちゃってるし…

肌荒れも… (×_×)

あ〜〜! もう、このモヤモヤ感をどうにかしたい!

そんなお悩みを解消する、アーユルヴェーダのセルフケ1day講座を開催します。

講習では、オイルを使ったケア、ドライマッサージを学べます。

あなたのドーシャ判断

自分の体質に合ったオイルの量

基本の3点マッサージ(体質別の方法 体質によって使うオイルの量が異なります)

ドライマッサージ(セルフ・ガルシャナ)

家族に行うときの注意点

オイルの量、力加減、マッサージを行う場所のポイントなど、その人の体質と体調に合った方法を具体的に教えます。

講習は対面とZOOM、どちらでも参加可能ですが、対面だと私からの施術が受けられます。w

10年以上アーユルヴェーダ、ロミロミ、リフレクソロジー、ヒプノセラピー、レイキのセラピストやっていましたので、
かなりお得です。(あの伝説のバストケアも受けられるかも…w)


【日時】

2021年 6月12日(土) 13時〜16時(途中休憩あり)
6月4日現在:対面受講 残席 1   ZOOM受講 残席 1  ZOOM受講の締め切りは 6月8日(火)です

2021年 6月22日(火) 13時〜16時(途中休憩あり)
6月4日現在:対面受講 残席 3   ZOOM受講 残席 4  ZOOM受講の締め切りは 6月17日(木)です

【参加費】

6,500円(ガルシャナ手袋、オイル付)

【会場】

プチブレストスタジオ

東京都中野区本町6−22−16
ライオンズマンション新中野2−102号

【ご注意】
コロナウイルス蔓延防止のため、対面受講は 定員4名 です。
ZOOM受講 定員4名 です。
この講座は、女性限定 となります。男性の方は参加できません。
参加費は、前払い制です。入金確認ができましたら、ご予約完了です
ZOOM参加ご希望の方は、ガルシャナ手袋とオイルを事前にお送りしますので、

お申し込み締め切り

6月12日(土)の回は、6月8日(火)
6月22日(火)の回は、6月17日(木) となります。
【お申込み】
お申込みは、下記内容を記入して、フォームからお願い致します。→ 申し込みフォーム
・お名前(フリガナ)
・メールアドレス
・アーユルヴェーダ セルフケ1day講座
・希望日時(6月12日(土)、6月22日(火) どちらか記載下さい)
・対面参加、ZOOM参加(どちらか記載下さい)
 ※ZOOM受講希望の方は 郵便番号 ご住所 電話番号 もお知らせ下さい
よろしくお願いいたします。

手作り味噌教室

 

10月から3月まで、手作り味噌教室再開します。

10月は 【小豆と黒豆の味噌】です。

 

小豆と黒豆と生米麹で作る味噌を仕込むワークショップです。

 

クコの実なども入っていて、ほんのり甘いお味噌ができます。

小豆はサポニン、ビタミンB1、ポリフェノール、アントシアニン、カリウム、マグネシウムなど、体の老化を防ぐ効能がたっぷり。

黒豆は大豆の種類のひとつです。イソフラボン、黒大豆ポリフェノール、ビタミンB群、カリウム、レシチンなどが含まれており、動脈硬化予防、更年期障害の改善、高血圧、骨粗鬆症予防など、アンチエイジング効果も高い食品です。

クコの実もアミノ酸、β-カロチン、ビタミンB1、B2、C、E、カルシウム、リン、鉄などの成分が含まれており、抗酸化作用、免疫力アップ、眼精疲労回復、美肌効果も高いと言われています。

 

教室では、約1キロのお味噌が出来上がります。

仕込み用の豆は全てゆでてあります。
お料理が得意では無い、味噌造りが初めての方でも、簡単に仕込みができるようにわかりやすくお教えします。

 

<開催日>
10月17日(土) 13時〜16時

10月29日(木) 13時〜16時

 

<参加費>
6,500円
材料、仕込み用容器、軽食付き(おにぎり&味噌汁 教室で作れる味噌の味比べもできます)

 

<持ち物>
エプロン、三角巾(バンダナ等 髪の毛をおおえるもの)
仕込んだ味噌を持ち帰り用の袋

 

<定員>
6名

 

<会場>
プチブレストスタジオ
東京都中野区本町6丁目22-16  ライオンズマンション新中野2−102号

東京メトロ丸ノ内線 新中野駅 徒歩 3分

 

参加ご希望の方は、こちらのメールフォームから
https://www.cobra-pic.jp/gattonero/workshop_entry/

「手作り小豆黒豆味噌教室 参加」

お名前(フリガナ)
メールアドレス
携帯番号
ご希望の参加日(10月17日(土) 10月29日(木))

ご記入の上、お申し込み下さい。

3月のボードゲームパーティ

 

 

3月もボードゲームパーティ開催します。

 

 

今月も新しいボードゲーム追加しました。

「セレスティア」

「星の来訪者」

「曼荼羅」

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

どれもなかなか面白そうなゲームです。

スタジオで遊べるゲームは、こちらのページに一覧がありますのでご参照下さい。

 

今月のお料理は、免疫力上げよう! ということで

スパイスを使ったカレー&インド料理です。

スパイスカレー、サブジ、タンドリー風チキン、サモサなどを作ろうかと思います。

 

 

こちらが開催情報になります

●ボードゲームパーティ

3月27日(金) 18時半〜21時半(途中退室自由)

参加費:2,500円(子供1名 無料 2名以上 500円)

小学生以上でしたら、お子様連れでもOK

気軽に楽しむ交流会です。
何か差し入れ的な物があると嬉しいです。

参加ご希望に方は、メールフォームからお願いします。

ギーの作り方&使い方教室

 

アーユルヴェーダでは、体に一番良い最高のオイル といわれているのが ギー(ghee)です。

これはバターを生成して作ったオイルです。
ギーは、食用はもちろん、体のケアにも使えます。

私は、アーユルヴェーダを学んだ20年前から、バターはギーにしてから使っています。

この最高のオイルとされているギーの作り方と使い方、また、ギーを使ったお料理のレシピを教える教室を開催します。

日時:3月29日(日) 10時〜14時(途中ランチ休憩あり)

参加費:8,000円(ランチ&作ったギー付き)

会場:プチブレストスタジオ
東京メトロ丸ノ内線 新中野駅 徒歩 3分

持ち物:筆記用具、好奇心

参加ご希望の方は、こちらのメールフォームに
https://www.cobra-pic.jp/gattonero/workshop_entry/

3月29日 ギー教室参加 と書いてお申し込み下さい。

スタジオで遊べるゲームの一覧

●ボードゲーム

 

【インカの黄金】

参加人数:3〜8人

対象年齢:8歳〜

 

ゲームの詳細はこちら
https://bodoge.hoobby.net/games/incan-gold

 

 

 

 

 


【モダンアート】

参加人数:3〜5人

対象年齢:10歳〜

 

ゲームの詳細はこちら
https://bodoge.hoobby.net/games/modern-art

 

 

 

 

 


【カタン】

参加人数:2〜6人

対象年齢:10歳〜

拡張版もあります。

ゲームの詳細はこちら
https://bodoge.hoobby.net/games/die-siedler-von-catan

 

 

 

 

 


【パンデミック 新たなる試練】

参加人数:2〜4人

対象年齢:10歳〜

 

ゲームの詳細はこちら
https://bodoge.hoobby.net/games/pandemic-a-new-challenge

 

 

 


【パンデミック 絶体絶命(拡張版)】

参加人数:2〜6人

対象年齢:10歳〜

 

ゲームの詳細はこちら
https://bodoge.hoobby.net/games/pandemic-on-the-brink-old-version

 

 

 

 

 


【村の人生】

参加人数:2〜4人

対象年齢:10歳〜

 

ゲームの詳細はこちら
https://bodoge.hoobby.net/games/village

 

 

 

 

 


【あやつり人形】

参加人数:2〜9人

対象年齢:12歳〜

 

ゲームの詳細はこちら
https://bodoge.hoobby.net/games/village

 

 

 

 

 


【セレスティア】

参加人数:2〜6人

対象年齢:8歳〜

拡張セットもあります

 

ゲームの詳細はこちら
https://bodoge.hoobby.net/games/celestia

 

 

 

 

 


【星の来訪者 (VISITOR)】

参加人数:3〜6人

対象年齢:8歳〜

 

ゲームの詳細はこちら

https://bodoge.hoobby.net/games/visitor-blackwood-grove

 

 

 

 


【曼荼羅】

参加人数:3〜4人

対象年齢:12歳〜

 

ゲームの詳細はこちら

https://bodoge.hoobby.net/games/mandara

 

 

 

 

 

 


 

 

 

 

●カードゲーム

【キャット&チョコレート】

参加人数:3〜6人

対象年齢:10歳〜

 

ゲームの詳細はこちら
https://www.gentosha-edu.co.jp/book/b341534.html

https://www.gentosha-edu.co.jp/book/b482264.html

 

 

 


【ラブレター】

参加人数:2〜4人

対象年齢:10歳〜

 

ゲームの詳細はこちら
https://bodoge.hoobby.net/games/love-letter

 

 

 

 

 

 


【レジスタンス】

参加人数:5〜10人

対象年齢:13歳〜

 

ゲームの詳細はこちら
https://bodoge.hoobby.net/games/the-resistance

 

 

 

 

 


【ブラックストーリーズ 50の黒い物語】

参加人数:2〜15人

対象年齢:12歳〜

 

ゲームの詳細はこちら
https://bodoge.hoobby.net/games/black-stories

 

 

 

 

 


【犯人は踊る】

参加人数:3〜8人

対象年齢:8歳〜

 

ゲームの詳細はこちら
https://bodoge.hoobby.net/games/dancing-criminal

 

 

 

 

 

 


【マスクマン】

参加人数:2〜6人

対象年齢:9歳〜

 

ゲームの詳細はこちら
https://oinkgms.com/jp/maskmen

 

 

 

 

 


【藪の中】

参加人数:3〜4人

対象年齢:9歳〜

 

ゲームの詳細はこちら
https://oinkgms.com/jp/in-a-grove

 

 

 

 

 


【ワンナイト人狼】

参加人数:3〜7人

対象年齢:10歳〜

 

ゲームの詳細はこちら
https://bodoge.hoobby.net/games/one-night-werewolf

 

 

 

 

 


【マジョリティパーティ】

参加人数:3〜10人

対象年齢:10歳〜

 

ゲームの詳細はこちら
https://bodoge.hoobby.net/games/majority-party

 

 

 

 

 


【ニューロストレガシー】

参加人数:2〜4人

対象年齢:10歳〜

 

ゲームの詳細はこちら
https://bodoge.hoobby.net/games/new-lost-legacy

 

 

 

 

 


【ピタンゴ】

参加人数:3〜10人

 

 

ゲームの詳細はこちら
https://bodoge.hoobby.net/games/pitango

 

 

 

 

 


【アンゲーム】

参加人数:2〜10人

対象年齢:5歳〜

 

ゲームの詳細はこちら
全年齢向け:https://bodoge.hoobby.net/games/the-ungame-pocket-edition

家族向け、カップル向け もあります。

 

 

 

 


【筋肉かるた】

参加人数:2〜10人

対象年齢:5歳〜

 

ゲームの詳細はこちら
https://www.roundflat.jp/karuta/

 

 

 

 

 


【台湾料理カード】

参加人数:

対象年齢:

 

 

 

 

 

 

 

 


 

 

 

 

 

 

●小さなお子様から大人まで

【スティッキー】

参加人数:

対象年齢:4歳〜

 

 

 

 

 

 

 

 


【レインボーアンバランス】

参加人数:

対象年齢:4歳〜

 

 

 

 

 

 

 

 


 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

2月のボードゲームパーティ

2月28日(金) 18時半〜21時半 で新中野のスタジオで、今月もボードゲームパーティ開催致します。

コロナの影響で、色々イベントも自粛されているようですね。
スタジオでは、空気清浄機を稼働させ、スタジオご利用の方に、手洗い&うがいができるようにしました。

 

うがい用のコップは、衛生面も考え使い捨てできるよう紙コップにしました。

エコが! と言う声もあるかとは思いますが、今はエコより安心が優先かなと考え、このようにしました。

微力ですが、少しでも感染予防と安心につながればと思います。

 

で、ボードゲームパーティ。

今回のお食事は、タコス、チリコンカンなどメキシコ料理です。

タコスに使うトルティーヤは、トウモロコシ粉100%。小麦粉で作るものより軽めです。

 

ボードゲームも、新しくいくつか購入しました。

「あやつり人形」

「インカの秘宝」

「村の人生」

「モダンアート」

 

と、買ったにも関わらず、まだどれも未プレイです。(^_^;)

 

こちらが開催情報になります

●ボードゲームパーティ

3月27日(金) 18時半〜21時半(途中退室自由)

参加費:2,500円(子供1名 無料 2名以上 500円)

小学生以上でしたら、お子様連れでもOK

気軽に楽しむ交流会です。
何か差し入れ的な物があると嬉しいです。

参加ご希望に方は、メールフォームからお願いします。

3月のスタジオでのイベント情報

●手作りひよこ豆教室

3月5日(木) 13時〜15時半

講師:越智紫(gatto neroオーナー)

参加費:5,500円(材料費込み・軽食付き)

お持ち頂くもの:エプロン(胸が隠れるタイプの物)、仕込んだ味噌を持ち帰る袋

ひよこ豆と生米麹で作る味噌を仕込むワークショップです。
ひよこ豆の栗のような風味のあるお味噌ができます。

約1キロのお味噌が出来上がります。
容器(タッパー)はこちらでご用意致します。

味噌造りをしたことがない方でも大丈夫です。

 


●顔タイプで知る印象をコントロールする香り

3月7日(土) 13時〜16時

講師:福嶋めぐみ 第一印象アップコンサルタント、顔タイプ診断アドバイザー

参加費:5,000円

人の第一印象決めるのに大きな影響を与えるのが、顔。
8つの顔タイプの中で、自分はどのタイプなのかを診断し、顔の輪郭や目鼻などの顔のパーツの特徴を知れば、自分に一番似合う服装、アクセサリー、髪型がわかります。

そして、その人の印象を他人の心に残すのに役立つのが「香り」です。

あなたの顔のイメージに合った自分に似合う香りを軸に、相手にどう見られたいかをプラスして香りを選ぶことにより、自分らしく、ワンランク上の自分を演出できます。

自分の好きな香り、似合う香りをベースに好きな相手に好印象を与える、また会いたいと思ってもらう、忘れずに憶えてもらう香りを知ることができます。

 


●ピサンキエッグ製作体験

3月8日(日) 13時〜17時

講師:越智紫(gatto neroオーナー)

参加費:4,950円(材料費込み・おやつ付き)
親子参加 6,050円(大人1名、子供1名 9歳〜15歳まで)お子様が2名以上の場合は、ひとり550円 追加になります。
※お子様一人での参加はできません。

お持ち頂くもの:エプロン(胸が隠れるタイプの物)、卵ケース(6個入りサイズが良いです)

ウクライナの伝統工芸品の卵の殻のろうけつ染めです。
専用の道具を使って染め付けします。
下絵まで描いた物をご用意しますので、初めての方でも大丈夫です。
1色染めと4色染めの物を1個ずつ計2個作ります。
1色染めは図案変更可能です。

 


 

●しんちゃん先生の契約書教室

3月17日(火) 10時〜12時

講師:伊藤慎司 弁護士(隼あすか法律事務所)

参加費:5,000円

起業主の方向けの契約書セミナーです。
どんなビジネスでも、お客様との間で交わされる約束事ってありますよね。

提供するサービスのこと、お金のことなどその「約束事の内容」は多岐にわたります。
このことを文章にし、経営者とお客様との双方に照明するものが「契約書」です。

なぜ契約書が必要なのか?
約束は口頭でも成立しますが、思い違いや、言った言わないというトラブルを避けるためです。

契約書は自分でも作ることができますが、時間もかかり、ビジネスの分野において記載しておかなくてはならない事も異なります。
専門知識が無ければ問題も起こりかねません。

このセミナーは、契約書作成のお話をビジネスの業種別に実際の契約書ひな形をもとに、弁護士がわかりやすく解説します。

今回は、講習やスクールビジネスを個人で経営している方や、これから経営を始めようとしている方のために、教育ビジネスに関係する契約書についてお話します。

今後、美容業界(エステ・健康関連)編、物販・製造業界編、コンサルタント業界編、スピリチュアルビジネス業界編などを順次開催していく予定です。

 


●ボードゲームパーティ

3月27日(金) 18時半〜21時半(途中退室自由)

参加費:2,500円(子供1名 無料 2名以上 500円)

アナログの頭を使うボードゲームやカードゲームをちょっと変わったお料理を食べながら、楽しもうという企画です。

ボードゲームは、有名なパンデミック、カタン、あやつり人形、村の人生、インカの黄金などをご用意。
人狼やラブレター、アンゲームなどのカードゲームも沢山ご用意しました。
小学生以上でしたら、お子様連れでもOK

気軽に楽しむ交流会です。
何か差し入れ的な物があると嬉しいです。

 


 

●鍼灸師あじゅの1Day東洋医学「頭痛」

3月30日(月) 19時〜21時

講師:新井淳子 鍼灸師(鍼灸×気功アロマ AjuCure オーナー)

参加費:4,500円

頭が痛くなることって日常的にありますよね
頭痛の原因は人によって様々です

生活しているだけで頭が痛くなることばかりですよね

不快な頭痛の原因を
東洋医学の視点からタイプ別にお話ししていきます
またセルフでできる頭痛緩和の方法もお伝えします

ご自身の頭痛のタイプを知ることで予防やセルフケアができるようになる講座です

———————-

・講師からのメッセージ

いわゆる「頭痛持ち」だった新井は鎮痛剤「セ●ス」を手放せない日々を送っていました
今思えばセ●ス中毒の状態だったかと・・・

頭痛外来にも通院し、かなりの量の薬を服用していた時期もありました

そんな新井が東洋医学と出会うことで鎮痛剤を手放すことができました

頭痛の辛さ、頭痛のない喜びを知っているからこそお伝えできることがあると思っております^^


 

各イベントに参加ご希望の方はメールフォームからお申し込み下さい。

 ↓ ↓ ↓

こちらから

ボードゲームパーティ

先日の金曜日は、第2回目のボードゲームパーティでした。
スタジオに集まって、お食事をして、ボードゲームで遊ぼうという会です。

随分前に買ってあった「パンデミック」をプレイしました。

 

先月に第1回目をして、かなーり楽しかったので味をしめ、1月も開催しちゃいました。

パーティなので、食べ物付きなんですが、先回は、タイ在住の友人のHさんが一時帰国中だったので、彼女の得意料理のムークローブを作ってもらいました。
その他、私はビリヤニとひよこ豆のコロッケとか、アジアンテイストのお食事でした。

 

 

なので、今回は、寒さがちょいと厳しくなってきたし、体が温まるものが良いかなと、おでんにしました。

でも、ただのおでんじゃ無くて、デトックススープベースのおでんです。

消化を促進させ、体の代謝も上げるスープです。

それに、紫米と雑穀出たいたご飯のおにぎりとおはぎも作りました。

お食事は好評で良かった良かった。

 

 

 

で、主役のボードゲーム!

前回は、パンデミックで遊びましたが、今回は、「splendor 宝石の煌めき」

宝石を集めて得点を稼ぐゲームで、駆け引きや計算するのが、楽しいゲームでした。

あと、最後にungame もしましたが、結構シビアな質問カードが出てきて、
みんなで、うわぁぁ〜wっと、別な意味で盛り上がりました。

今回も楽しい時間を過ごせました。

 

で、そんなこんなで、2月も開催致します。

 

ボードゲームは、有名なパンデミック、カタン、あやつり人形、村の人生、インカの黄金などをご用意。
人狼やラブレター、アンゲームなどのカードゲームも沢山ご用意しました。

小学生以上でしたら、お子様連れでもOKです。

次回のお食事は、タコス、チリコンカン、ワカモレなどのメキシコ料理です。

 

開催日:2020年2月28日 金曜日
時間:18時半〜21時半(途中退室自由)
参加費:2,500円(子供1名 無料 2名以上 500円)
定員:10名
会場:プチブレストスタジオ
地下鉄丸ノ内線 新中野駅 徒歩3分

 

気軽に楽しむ交流会です。
何か差し入れ的な物があると嬉しいです。

参加希望の方は、メールフォームより「2月28日ボードゲーム参加」とお申し込みください。

ご参加お待ちしています。