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こんにちは、アーユルヴェーダティチャーの越智紫です。

アーユルヴェーダの体質判断を行えるカードゲームを製作致しました。

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「アーユルヴェーダ体質判断カード「プンダリーカ」です

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プンダリーカとは、白蓮華という意味です。

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プンダリーカでできること

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私たちの心と身体の状態、体質のことを「ドーシャ」といいます。

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ドーシャとは

「不純なもの」「増えやすいもの」「濁り」「病素」といった意味があります。

これは、一見ネガティブな響きがありますが

生きものの「生体」そのものを表しています。

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私たちの心と身体は、日々様々な影響を受け続けています。

食べること、人と関わること、天気や季節

ほんの少しの刺激でも、それから受ける影響は大きく

その事により、心と身体は常に同じ状態ではありません。

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常に同じ状態である　ということは「純粋である」ということです。

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しかし、純粋ということは、何も変化しないということでもあります。

ですが、私たちは生きています。

生きていれば、歳も取り、何かを食べれば体重の増減もあります。

変化しないということは、あり得ないわけです。

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常に変化する　ということは同じでは無い、純粋な状態ではないわけなので

「不純である」ということです。

だから、生きるエネルギーのドーシャは「不純なもの」という意味なのです。

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そして、ドーシャには、生まれた瞬間に決定される「プラクリティ」と

日常生活の中で様々な影響を受けている、今現在の状態「ビクリティ」とがあります。

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プラクリティの状態は、その人本来の一番「健康」な状態のことです。

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ビクリティとは、ドーシャが増えたり、ちょっとバランスが崩れていたりと

プラクリティのバランスとは違ってしまっている状態です。

私たちは、このビクリティの状態で毎日を過ごしています。

そのため、何かしらの刺激が多くかかることで、体調や心の状態が乱れてしまったりします。

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ドーシャの３つのエネルギーと五大元素

ドーシャには「ヴァータ」「ピッタ」「カパ」の3つの性質があります。

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ヴァータは　動く質　運動のエネルギー

ピッタは　燃やして変化させる質　変換のエネルギー

カパは　ものを結びつけ固め固定する質　構成のエネルギー

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この3つのエネルギーは、3つとも全て持っていますが

人によって、それらの比率が異なります。

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そして、この3つのエネルギーは五大元素

空・風・火・水・地のエレメントの働きが大きく関わっています。

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空・風・火・水・地　この5つのエレメントは

ヴァータが　空・風の働きを持ち

ピッタが　火・水の働きを持ち

カパが　水・地の働きを持っています。

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そして、この空・風・火・水・地の比率の違いが、

その人の個性を作り出しています。

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体質判断カードのプンダリーカは、ドーシャを五大元素の比率で判定していきます。

この判定は、生まれたときに決定される「プラクリティ」の判定では無く、

日常生活の中で様々な影響を受けている、

現在の状態「ビクリティ」の判定です。

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カードの質問に答え、カードに描かれているエレメントの数で、

今のあなたの体質の状態を判定してきます。

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プンダリーカ内容物

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質問カード　60枚

エレメント説明カード　1枚

チェックカード　1枚

説明書　12ページ　1冊

ホワイトボード用マーカー　1本

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販売価格　3,300円（税込）

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製作

編集、ゲームデザイン、DTP、グラフィック製作：越智 紫

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販売元・著作

株式会社コブラピクチャーズ、越智 紫

©2023 Yukari Ochi,  Cobra pictures Co., Ltd.

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