心と体と精神、この3つのバランスがうまく調和されている時、人は心穏やかに生活でき、「健康」といえます。
けれども、複雑な社会生活の中では、ちょっとした事でこのバランスが崩れ、多くのストレスを抱え込んでしまい、心と体のバランスがとれなくなってしまいがちです。
アーユルヴェーダのかんたん基礎情報、セルケア方法
心理学をベースにしたアーユルヴェーダ講座
そして、
心と体のバランスを整える個人セッションメニューをご用意しました。
★アーユルヴェーダ教室（4月新規スタート）
★ガルシャナセルケア講習（4月新規スタート）
★セラピスト養成講座（4月新規スタート）
★美乳講座