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【心の不安と安心を考える講習】
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人を思いやる気持ちは、心に余裕が無ければ生まれません。
では？ 心の余裕とは どういうものでしょう？
心の余裕とは、不安要素が無く（少なく）、安心している状態です。
でも、安心とは、どういう状態でしょう？
安心や不安 といった、心の状態は、
それを感じる人の身体の状態や環境によって異なります。
安心を生むためには、自分が不安だと思っていることを理解しないといけません。
ですが、自分の心は、自分が一番わかっているはずなのに
わからなくなってしまっていることもあります。
自分と向き合うこと
慣れないと、1人ではなかなか難しいかもしれません。
そこで、6月に
【心の不安と安心を考える講習】を開催します。
講習では、
何に不安を感じるのか。
どうしたら安心だと思えるのか。
心の話を座学を行い、その後、問答形式での実践講習を行います。
仏教哲学の「自他交換の瞑想・トンレン」も行います。
オンラインでの講習です。
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開催日：2023年
6月5日(月) 20時〜22時半（夜の部のみ）
6月10日(土) 20時〜22時半（夜の部のみ）
6月17日(土) 13時〜15時半 or 20時〜22時半（昼の部、夜の部）
6月20日(火) 13時〜15時半 or 20時〜22時半（昼の部、夜の部）
参加費： 5,500円（税込）
お申込みは こちらの申し込みフォームからお願いします。
https://www.cobra-pic.jp/
・お名前（ふりがな）
・参加希望日 （昼の部か、夜の部かも）
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こちらをご記入の上、お申し込みください。
興味を持っていただけましたら、ご参加お待ちしてます。
よろしくお願いいたします。