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こんにちは、アーユルヴェーダティチャーの越智紫です。
アーユルヴェーダの体質判断を行えるカードゲームを製作致しました。
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「アーユルヴェーダ体質判断カード「プンダリーカ」です
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プンダリーカとは、白蓮華という意味です。
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プンダリーカでできること
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私たちの心と身体の状態、体質のことを「ドーシャ」といいます。
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ドーシャとは
「不純なもの」「増えやすいもの」「濁り」「病素」といった意味があります。
これは、一見ネガティブな響きがありますが
生きものの「生体」そのものを表しています。
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私たちの心と身体は、日々様々な影響を受け続けています。
食べること、人と関わること、天気や季節
ほんの少しの刺激でも、それから受ける影響は大きく
その事により、心と身体は常に同じ状態ではありません。
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常に同じ状態である ということは「純粋である」ということです。
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しかし、純粋ということは、何も変化しないということでもあります。
ですが、私たちは生きています。
生きていれば、歳も取り、何かを食べれば体重の増減もあります。
変化しないということは、あり得ないわけです。
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常に変化する ということは同じでは無い、純粋な状態ではないわけなので
「不純である」ということです。
だから、生きるエネルギーのドーシャは「不純なもの」という意味なのです。
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そして、ドーシャには、生まれた瞬間に決定される「プラクリティ」と
日常生活の中で様々な影響を受けている、今現在の状態「ビクリティ」とがあります。
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プラクリティの状態は、その人本来の一番「健康」な状態のことです。
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ビクリティとは、ドーシャが増えたり、ちょっとバランスが崩れていたりと
プラクリティのバランスとは違ってしまっている状態です。
私たちは、このビクリティの状態で毎日を過ごしています。
そのため、何かしらの刺激が多くかかることで、体調や心の状態が乱れてしまったりします。
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ドーシャの３つのエネルギーと五大元素
ドーシャには「ヴァータ」「ピッタ」「カパ」の3つの性質があります。
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ヴァータは 動く質 運動のエネルギー
ピッタは 燃やして変化させる質 変換のエネルギー
カパは ものを結びつけ固め固定する質 構成のエネルギー
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この3つのエネルギーは、3つとも全て持っていますが
人によって、それらの比率が異なります。
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そして、この3つのエネルギーは五大元素
空・風・火・水・地のエレメントの働きが大きく関わっています。
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空・風・火・水・地 この5つのエレメントは
ヴァータが 空・風の働きを持ち
ピッタが 火・水の働きを持ち
カパが 水・地の働きを持っています。
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そして、この空・風・火・水・地の比率の違いが、
その人の個性を作り出しています。
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体質判断カードのプンダリーカは、ドーシャを五大元素の比率で判定していきます。
この判定は、生まれたときに決定される「プラクリティ」の判定では無く、
日常生活の中で様々な影響を受けている、
現在の状態「ビクリティ」の判定です。
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カードの質問に答え、カードに描かれているエレメントの数で、
今のあなたの体質の状態を判定してきます。
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プンダリーカ内容物
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質問カード 60枚
エレメント説明カード 1枚
チェックカード 1枚
説明書 12ページ 1冊
ホワイトボード用マーカー 1本
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販売価格 3,500円（税込 3,850円）
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製作
編集、ゲームデザイン、DTP、アートワーク・グラフィック製作：越智 紫
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販売元・著作
株式会社コブラピクチャーズ、越智 紫
©2023 Yukari Ochi, Cobra pictures Co., Ltd.