ポッドキャスト57回目アップしました。
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あっという間に3月ですね。
3月は、冬の間に身体の中にため込んでしまった毒素が溶けて、表面に出てくる時期です。
この毒素がたまっている状態は、カパのエネルギーも増えすぎて悪化している状態です。
今回は、なぜカパの質が冬に増えてしまうのかということや、悪化したカパの状態を整える方法をお話ししています。
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